- Atendimento online para todo o Brasil
Atendimento psicológico com foco em resultados práticos através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando mulheres a desenvolverem equilíbrio emocional, autoestima e uma vida mais leve.
Sou psicóloga clínica CRP 04/84544 com atuação focada em ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e saúde mental feminina.
Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma metodologia reconhecida por ajudar na identificação e reestruturação de pensamentos que geram sofrimento emocional e baseada em evidências científicas.
Além da experiência clínica, também trago um diferencial importante: minha trajetória de mais de 11 anos na área de Recursos Humanos, o que me permite compreender profundamente questões relacionadas ao burnout, pressão profissional, carreira e saúde mental no trabalho.
Sou Mobilizadora Oficial da Campanha Janeiro Branco em parceria com o Instituto de Desenvolvimento Humano Janeiro Branco, atuo de forma ativa na elaboração e promoção de ações voltadas à conscientização sobre saúde mental, cuidado emocional e qualidade de vida.
Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.
Realizado por video chamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.
Estratégias práticas para lidar com pensamentos acelerados, crises de ansiedade e sobrecarga emocional.
Desenvolvimento de comunicação assertiva, limites saudáveis e relações mais equilibradas.
Fortalecimento emocional para superar inseguranças, crenças de fracasso e dificuldade de se posicionar.
Acolhimento especializado para mulheres que enfrentam sobrecarga emocional, culpa e pressão diária. Ajudo você a se reencontrar além dos seus papéis.
Acompanhamento psicológico para estresse ocupacional, exaustão emocional e conflitos profissionais.
Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.
simples do que você imagina.
A terapia online permite mais praticidade, flexibilidade e conforto emocional, sem precisar enfrentar trânsito ou deslocamentos.
Sim. A terapia online possui eficácia reconhecida e oferece acolhimento, praticidade e sigilo da mesma forma que o atendimento presencial.
As sessões são realizadas por videochamada em plataforma segura e com total confidencialidade.
As sessões possuem duração média de 50 minutos.
Cada processo é único, mas muitos pacientes já percebem mudanças importantes nas primeiras semanas.
Não. A terapia também é indicada para desenvolvimento emocional, autoconhecimento e prevenção do adoecimento mental.
Cuidar da sua saúde mental não é fraqueza. É uma decisão importante de autocuidado, equilíbrio e transformação.
Permita-se ter um espaço seguro para ser acolhida, compreendida e fortalecida emocionalmente com o respeito e cuidado que você merece.
Rua Exemplo, nº 123 – Bairro Central Uberlândia – MG
(34) 9XXXX-XXXX
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